Wat Human Design je kan leren over de rust van je gezin en je furry kids.
We staan er niet altijd bij stil hoeveel we meenemen in onze dagelijkse contacten. Niet alleen onze spullen, maar ook onze gedachten, verwachtingen en emoties.
We willen graag dat onze kinderen en dieren zich goed voelen. We proberen hen te begrijpen, te helpen en soms ook bij te sturen wanneer hun gedrag ons niet helemaal bevalt.
Maar kijken we daarbij ook naar onszelf? Naar wat we zelf nodig hebben, hoe we omgaan met spanning en welke invloed dat kan hebben op de mensen en dieren om ons heen?
Human Design en Animal Design kunnen je uitnodigen om daar eens op een andere manier naar te kijken.
Je dag stopt niet zodra je thuiskomt
Je kent het misschien wel.
Je hebt een drukke werkdag achter de rug. Je hoofd zit vol, je hebt nog van alles te doen en eigenlijk ben je blij dat je eindelijk naar huis kunt.
En dan gaat de deur open.
Je hond is blij je te zien. Jij bent blij je hond te zien. Misschien wil je hem meteen knuffelen, even dicht bij je hebben en genieten van dat moment samen.
Maar wat als je hond daar helemaal geen behoefte aan heeft?
Misschien wil hij eerst snuffelen, wat rondlopen of gewoon even met rust gelaten worden.
Dat betekent niet dat hij niet blij is om je te zien. Het kan gewoon zijn dat hij op dat moment iets anders nodig heeft dan jij.
En dat geldt eigenlijk ook voor ons.
Niet alleen je werk zit in je hoofd
We denken vaak dat spanning vooral van ons werk komt. Maar er zijn zoveel andere momenten waarop we spanning kunnen ervaren.
Misschien moet je met je hond (of kat) naar de dierenarts en ben je zelf al zenuwachtig omdat er bloed moet worden afgenomen voor de titerbepaling. Misschien staat er een trimafspraak gepland en ben je bang dat je hond weer lang zal moeten stilstaan. Of je kind gaat voor het eerst alleen op uitstap en jij maakt je ondertussen duizend-en-één gedachten.
Soms zijn we al bezig met wat er zou kunnen gebeuren, nog voordat er iets gebeurd is.
Die spanning kan zich uiten in hoe we praten, bewegen of reageren. En hoewel onze kinderen en dieren niet noodzakelijk weten waarover we ons zorgen maken, kunnen ze veranderingen in ons gedrag wel opmerken.
Dat betekent niet dat elk gedrag van je kind of dier door jouw emoties wordt veroorzaakt. Maar het is wel interessant om eens stil te staan bij wat jij zelf meebrengt in een situatie.
Want soms zijn we zo bezig met wat de ander nodig heeft, of met wat er allemaal mis zou kunnen gaan, dat we vergeten om ook naar onszelf te kijken.
Rust ziet er niet voor iedereen hetzelfde uit
Wat voor jou ontspannend is, hoeft dat niet voor iemand anders te zijn.
Misschien kom jij tot rust door te praten, terwijl iemand anders liever even alleen is. Misschien vind jij een opgeruimde ruimte heerlijk, terwijl het voor iemand anders net prettiger voelt in een omgeving waar spullen binnen handbereik liggen.
Ook bij kinderen en dieren is dat niet anders.
We hebben allemaal onze eigen behoeften, voorkeuren en grenzen. Toch verwachten we soms dat anderen zich aanpassen aan wat voor ons logisch of wenselijk lijkt.
Human Design kan je helpen om stil te staan bij je eigen manier van omgaan met energie, prikkels en herstel. Animal Design nodigt je uit om ook naar de eigenheid van je dier te kijken.
Niet om alles in een hokje te stoppen, maar om beter te begrijpen waarom de ene situatie voor jou of je dier anders aanvoelt dan voor iemand anders.
Kijk eens anders naar je kinderen en je dieren. Zij geven vaak zelf aan wat ze nodig hebben, al moeten wij soms nog leren herkennen wat ze ons proberen duidelijk te maken.
Een gecombineerd design tussen mens en dier kan verrassend veel informatie geven en je eventueel meer duidelijkheid bieden over hoe jullie elkaar beïnvloeden en wat jullie allebei nodig hebben.
Je omgeving en geuren: wat past bij jou?
Je omgeving kan mee bepalen hoe je je voelt. Dat geldt ook voor geuren.
Misschien word jij blij van een frisse, kruidige geur. Of misschien geven houtachtige geuren je net een gevoel van thuiskomen. Zelfs een geur die vaak met alertheid wordt geassocieerd, zoals pepermunt, kan voor jou persoonlijk een aangename, rustgevende ervaring zijn.
Er bestaat geen vaste combinatie die voor iedereen hetzelfde werkt. Net zoals ieder Human Design en Animal Design uniek is, blijven ook persoonlijke voorkeuren en reacties verschillen.
Je kunt bijvoorbeeld zelf een kamerspray maken met geuren die bij jou passen. Het gaat niet om het volgen van een vast recept, maar om bewust ontdekken wat je prettig vindt.
Heb je dieren in huis, dan is het natuurlijk belangrijk om even na te gaan welke oliën en toepassingen geschikt zijn voor jouw dier. Twijfel je? Dan kun je altijd bij mij terecht voor raad.
Wil je zelf aan de slag met een kamerspray? Stuur me gerust een berichtje. Dan bekijken we samen welke mogelijkheden er zijn.
Samen tot rust komen
Soms hebben we niet alleen behoefte aan rust, maar ook aan een moment van verbinding.
Een Raindropmassage kan een moment zijn waarop jij en je hond samen vertragen en aandacht krijgen voor ontspanning en lichamelijk welzijn. Ook een massage met een geschikte olie kan daarbij passen.
Maar net zoals bij mensen is het belangrijk om te kijken naar wat je hond (of kat) op dat moment nodig heeft. Wil hij aangeraakt worden? Heeft hij behoefte aan rust? Of laat hij liever even zijn eigen gang gaan?
Het gaat niet alleen om wat wij graag willen geven, maar ook om wat ons dier prettig vindt en aangeeft.
Want hoe goed onze bedoelingen ook zijn, we hoeven niet altijd voor de ander te beslissen.
Rust begint niet bij perfectie
Je hoeft niet altijd iets te veranderen om anders naar een situatie te kunnen kijken.
Soms begint het gewoon bij even stilstaan. Bij opmerken hoe je je voelt, wat je nodig hebt en hoe je reageert op de mensen en dieren om je heen.
Human Design en Animal Design kunnen daarbij een hulp bieden. Niet als een handleiding die vertelt hoe alles moet, maar als een manier om jezelf en je dier beter te leren begrijpen.
Want kinderen en dieren hebben vaak een sterk intern kompas voor wat ze nodig hebben. Het is aan ons om te leren luisteren naar wat ze aangeven, ook wanneer dat niet helemaal past bij onze verwachtingen.
Een vraag om mee te nemen
Wanneer je thuiskomt na een drukke dag, geef je jezelf, je kind en je dier dan de tijd om even te landen?
En voor je gedrag corrigeert, kijk eerst eens naar je eigen emoties. Wat speelt er bij jou, en wat probeert de ander je misschien duidelijk te maken?
Let op: niet iedere etherische olie of toepassing is geschikt voor iedere diersoort. Informeer je daarom altijd over het veilige gebruik bij jouw hond of kat. Twijfel je over een olie of combinatie? Je kunt bij mij terecht voor advies.
